Профілактика спортивного травматизму спортсменів з настільного тенісу

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorМарцінковський І. Б.
dc.contributor.authorПолхутенков В.
dc.contributor.authorMartsinkovsky I. B.
dc.contributor.authorPolkhutenkov V.
dc.date.accessioned2024-04-03T08:34:11Z
dc.date.available2024-04-03T08:34:11Z
dc.date.issued2023
dc.descriptionМарцінковський, І. Б. Профілактика спортивного травматизму спортсменів з настільного тенісу = Prevention of sports injuries of table tennis athletes / І. Б. Марцінковський, В. Полхутенков // Гуманіт. вісн. НУК. – Миколаїв : Іліон, 2023. – Вип. 16. – С. 27–30.
dc.description.abstractЗроблений аналіз основних видів травм у спортсменів з настільного тенісу на підставі літературних джерел з поширення спортивних травм у спортсменів з настільного тенісу. Встановлено, що у тенісистів найчастіше травмуються плечовий суглоб, спина, ліктьовий, гомілковостопний суглоби та зап’ясток, а найрозповсюдженішими травмами є розтягнення зв’язок та забої. Причинами виникнення спортивних травм є недотримання вимог порядку проведення тренувальних занять, недоліки у методиці проведення тренувальних змагань, незадовільне матеріально-технічне обладнання місць проведення тренувань і змагань, недостатній медичний контроль за станом здоров’я, недисциплінованість спортсменів, несприятливі метеорологічні та санітарно-гігієнічні умови під час тренувань і змагань та внутрішні фактори. Практика тренерів і спортсменів свідчить, що спортивний травматизм є керованим процесом при умілій організації загальних, властивих усім видам спорту, та спеціальних, характерних цьому виду спорту, заходів профілактики. Заходи попередження спортивного травматизму у спортсменів з настільного тенісу проводяться на початку тренувальних занять, під час їх проведення та із їхнім закінченням. Важливе місце у заходах профілактики мають загальна та спеціальна розминка перед початком заняття та загальна фізична підготовка з розвитком гнучкості, витривалості, сили м’язів кисті, передпліччя і плеча, швидкості переміщення та швидкості реакції і відчуття м’яча.
dc.description.abstract1An analysis of the main types of injuries in table tennis athletes was made on the basis of literary sources on the distribution of sports injuries in table tennis athletes. It has been established that tennis players are most often injured in the shoulder joint, back, elbow, ankle, and wrist, and the most common injuries are sprains and bruises. The reasons for the occurrence of sports injuries are non-compliance with the requirements of the order of conducting training classes, deficiencies in the methodology of conducting training competitions, unsatisfactory material and technical equipment of places of training and competitions, insufficient medical control over the state of health, indiscipline of athletes, unfavorable meteorological and sanitary and hygienic conditions under training and competition time and internal factors. The practice of coaches and athletes shows that sports injuries are a manageable process with the skillful organization of general, specific to all types of sports, and special, specific to this type of sport, preventive measures. Measures to prevent sports injuries in table tennis athletes are carried out at the beginning of training sessions, during them and at the end of them. An important place in prevention measures is general and special warm-up before the start of the lesson and general physical training with the development of flexibility, endurance, strength of the muscles of the hand, forearm and shoulder, speed of movement and speed of reaction and feeling for the ball.
dc.description.provenanceSubmitted by Диндеренко Катерина (kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-04-03T08:32:31Z workflow start=Step: reviewstep - action:claimaction No. of bitstreams: 1 Martsinkovsky 1.pdf: 243120 bytes, checksum: 2e06d6c6573fbea768f07b61cabe9737 (MD5)en
dc.description.provenanceStep: reviewstep - action:reviewaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-04-03T08:33:16Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: editstep - action:editaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-04-03T08:33:41Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: finaleditstep - action:finaleditaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-04-03T08:34:11Z (GMT)en
dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2024-04-03T08:34:11Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Martsinkovsky 1.pdf: 243120 bytes, checksum: 2e06d6c6573fbea768f07b61cabe9737 (MD5) Previous issue date: 2023en
dc.identifier.urihttps://eir.nuos.edu.ua/handle/123456789/8106
dc.language.isouk
dc.relation.ispartofseriesУДК; 796.386:614.8.084
dc.subjectпрофілактика
dc.subjectспортивний травматизм
dc.subjectнастільний теніс
dc.subjectprevention
dc.subjectsports injuries
dc.subjecttable tennis
dc.titleПрофілактика спортивного травматизму спортсменів з настільного тенісу
dc.title.alternativePrevention of sports injuries of table tennis athletes
dc.typePreprint

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Martsinkovsky 1.pdf
Розмір:
237.42 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
4.38 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Статті (ТООтаПС)