Специфічність процесу підготовки спортсменів ударного та борцівського стилю ведення поєдинків в змішаних єдиноборствах
Вантажиться...
Файли
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Представлена стаття присвячена однієї з найбільш актуальних проблем сучасної системи підготовки в змішаних єдиноборствах пов’язаної з пошуком ефективних шляхів ефективної реалізації в процесі змагальної діяльності технічних елементів володіння борцівським та ударним стилем ведення поєдинків.
Встановлено, що лише 10–15 % висококваліфікованих бійців ММА одночасно спроможні на високому рівні демонструвати в процесі змагальної діяльності володіння основними технічними елементами борцівського та ударного стилю ведення поєдинків. Виявлено, що пріоритетність використання ударів руками чи ногами, порівняно з застосування кидків, задушливих та больових прийомів, обґрунтовано антропометричними даними спортсмена та розвитком певного виду силових можливостей м’язових груп, які насамперед використовуються в якості агоністів та синергістів в процесі виконання відповідного технічного елементу. Недостатній рівень енергозабезпечення м’язової діяльності в поєдинках, є однією з важливих проблем, яка не дозволяють певній категорії спортсменів реалізувати в процесі проведення поєдинків існуючий арсенал технічних елементів (ударів ногами та руками, кидків, больових та задушливих прийомів) одночасно.
Опис
Специфічність процесу підготовки спортсменів ударного та борцівського стилю ведення поєдинків в змішаних єдиноборствах = Specificity of the process of training of strike and wrestling style athletes for Mixed Martial Matters / А. О. Савєнко, А. І. Альошина, І. К. Штефюк, О. М. Киселиця, М. І. Петрушко, К. В. Абрамов // Наук. часоп. НПУ. – Київ : НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2024. – Вип. 4 (174). – С. 135–139.
Ключові слова
змішані єдиноборства, борцівський та ударний стиль, адаптаційні резерви, спортсмени, mixed martial arts, wrestling and striking style, adaptive reserves, athletes